健康的人體能夠控制體溫保持在正常狀態(tài)。人的正常體溫是腋溫36~37℃,超過(guò)37.3℃就是發(fā)熱。
按照體溫高低通常將發(fā)熱分為:
①低熱:37.3~38℃
②中熱:38.1~39℃
③高熱:39.1~40℃
④超高熱:高于40℃
檢測(cè)體溫方法有3種:腋測(cè)法、口測(cè)法和肛測(cè)法。
其中腋測(cè)法最常用,即擦干腋窩的汗(有汗會(huì)使腋窩降溫),然后把體溫表的汞柱甩到36℃以下,將水銀端放在腋窩深處,彎曲臂部將體溫表夾緊,測(cè)5分鐘后讀數(shù)。
人體發(fā)熱(即發(fā)燒)的原因很多,多數(shù)原因是得了感染性疾病。發(fā)熱是機(jī)體動(dòng)員免疫系統(tǒng)進(jìn)行防御的反應(yīng),一般情況下,只要體溫不太高(38.5℃以下),可暫時(shí)不用退熱藥。
但應(yīng)注意休息,密切觀察體溫變化,同時(shí)采取以下措施:
◆多飲水,多排尿,加快毒素排出以降低體溫。
◆飲食清淡,忌食生冷油膩,以免引起消化不良甚至胃腸功能紊亂。
◆采取物理降溫方法,用濕毛巾敷于患者額頭;用酒精擦腋下、大腿根部;如果用冰塊,需用毛巾包裹;也可用溫水擦浴。
◆如果患者體溫在38.5℃以上,用物理降溫方法無(wú)效,建議去醫(yī)院就診。
◆持續(xù)高熱對(duì)人體是有害的,特別是老人、小孩,容易引起驚厥,嚴(yán)重的可危及生命。如果患者體溫持續(xù)不退或出現(xiàn)高熱、精神差,則說(shuō)明病情嚴(yán)重,應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。
1.服用藥品的注意事項(xiàng)
◆按醫(yī)生處方或藥品說(shuō)明書所規(guī)定的時(shí)間間隔服藥,不要隨意延長(zhǎng)或縮短服藥時(shí)間。
◆按醫(yī)生處方或藥品說(shuō)明書所規(guī)定的藥量服藥。藥量不夠達(dá)不到預(yù)期效果,藥量過(guò)大會(huì)引起不良反應(yīng),甚至危及生命。
2.保存藥品的注意事項(xiàng)
◆把藥放在兒童接觸不到的地方。
◆過(guò)期、變色、變質(zhì)的藥品要扔掉。
◆藥品要與藥瓶或藥盒上的藥名相符,不可錯(cuò)放。
◆內(nèi)服藥和外用藥要做好標(biāo)記并分開(kāi)存放,保管好藥品說(shuō)明書,以備查閱。
◆需要冷藏(如滴眼液、胰島素等)、避光(如硝酸甘油、維生素C等)、防潮(如干酵母、復(fù)方甘草片等)的藥品要放在符合保存條件的環(huán)境中。
內(nèi)容來(lái)源:人民衛(wèi)生出版社《家庭急救》
主 編:中國(guó)紅十字會(huì)總會(huì)
ISBN:978-7-117-17087-1